Bij deze massagetechniek wordt gebruik gemaakt van warme en koude basaltstenen. Dit zijn vulkanische stenen die door invloed van water en zand door de eeuwen heen glad zijn gepolijst. Naast het thermische effect, hebben zij ook een energetische werking op het lichaam. Deze massage brengt een intense ontspanning bij U teweeg. Door de combinatie van warmte en bepaalde bewegingen is het mogelijk dieper in het spierweefsel te komen wat de massage veel effectiever maakt.
De behandeling
Voordat de massage begint laat ik U eerst wennen aan de warmte van de stenen en de ontspannende werking ervan. Vervolgens wordt U met eventueel neutrale olie of mijn zelfgemaakte massagewas ingesmeerd zodat de stenen heerlijk kunnen glijden over Uw lichaam. De massage bestaat uit rustige, strijkende en cirkelvormige handelingen. De massage heeft een intens diepe, ontspannende en helende werking.
De effecten van Hot Stone massage:
- Kalmerende en rustgevende werking
- Ontspanning in de spieren en het zenuwstelsel
- Bevordering van doorbloeding van de spieren
- Verbetering van het immuunsysteem en energiestroom
- Pure ontspanning
Wanneer een Hot Stone massage?
- Spier en gewrichtspijnen
- Stressgerelateerde pijnen
- Slaap en ontspanningsproblemen
- Jezelf een cadeau geven
Wat kan er optreden tijdens of na een Hot Stone massage?
- Koude of warme rillingen
- Slaperigheid / geeuwen
- Opkomende emoties
- Energiek gevoel
- Losgekomen afvalstoffen komen vrij d.m.v. meer transpireren, donkere urine, ontlasting etc.